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歯ブラシ+αのお手入れ
みなさん、洗口液ってなんのことかわかりますか？
歯ブラシ後または前に口に含ませて、
口内をクチュクチュとうがいさせることで、
汚れを落とすことができるものです。
洗口液だけでは歯磨きと同じ効果貼られませんが、
歯ブラシと一緒に使うことで、プラークがきれいに落とすことができます。
最近は種類も豊富になりました。
私は、コストコで業務用サイズが3本入っていてお得価格だったので、
モンダミンを使用しています。
以前は、リステリンを使っていました。
そのほかにも、ガムのデンタルリンスや、ピュオーラなどから
多くの洗口液が出ています。
辛いのが苦手、という方も、パッケージに辛さの目安が
書かれていますから、安心です。
キシリトール配合や、フッ素配合というのもあります。
また、口臭のカバーにも役立ちますし、
ヤニにも効果的です。
持ち運びに便利な手のひらサイズもあるので、
常にカバンに入れて歯ブラシの後のお手入れをしたいですね。
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